အဓိကထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ

လုံခြုံမှု
သင်၏ပထမဆုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များအနက်တစ်ခုမှာလုံခြုံရေးဖြစ်သည်။ မင်းအိမ်မှာပစ္စည်းတွေရှိဖို့ကလုံခြုံရဲ့လား။ သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဘယ်လိုအခြေအနေရှိလဲ? ကလေးရှိပါသလား? သင်ကျန်းမာရေးပြသနာများကြုံလာပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးပြီးသင်တန်းအစီအစဉ်အသစ်တစ်ခုမိတ်ဆက်ခြင်းသည်သင့်အတွက်ဘေးကင်းကြောင်းသေချာပါစေ။ အချို့ကိရိယာများသည်သိသာထင်ရှားသည်။ ၎င်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဖိစီးစေသောကြောင့်၎င်းကိုပုံမှန်ရွှေ့ရန်လိုလျှင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ဖြစ်နိုင်လျှင်၎င်းကိုမ ၀ ယ်မီပထမဆုံးစမ်းကြည့်ပါ။ မကျူးလွန်မီကိုယ်ပိုင်နည်းပြဆရာတစ် ဦး ၏သဘောထားကိုမေးရန်ထိုက်တန်ပေမည်။

ကောလဟာလတွေကိုသတိထားပါ
ကြံ့ခိုင်ရေးအသုံးအဆောင်များတွင်လူများပြောသောစကားကိုသတိထားပါ၊ အရာအားလုံးမမှန်ပါ။ အချို့လူများသည်စက်ပစ္စည်းအပိုင်းအစတစ်ခုနှင့်မကောင်းသောအတွေ့အကြုံရှိသည်နှင့်အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုလုံးကိုရှောင်ဖယ်သည်။ လူတစ်ချို့ကသူတို့ကြားဖူးတာကိုအခြေခံပြီးသူတို့ရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုဖွဲ့တယ်။ အကောင်းဆုံးအဖြေသည်သင်၏သုတေသနလုပ်ရန်နှင့်သံသယရှိပါကမ ၀ ယ်မီကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။

နေရာစဉ်းစားမလား။
ဟုတ်ပါတယ်၊ မင်းအိမ်မှာရနိုင်တဲ့နေရာကိုထည့်စဉ်းစားဖို့လိုတယ်။ ဝယ်သူအချို့ကဤဝေဖန်သုံးသပ်ချက်ကိုမေ့လျော့နေကြသည်။ ပစ္စည်းမ ၀ ယ်မီမည်သည့်နေရာတွင်ထားရမည်ကိုစဉ်းစားပါ။ သင့်အိမ်သည်စက်ပစ္စည်းများထားရှိရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ အစီအစဉ်များဆွဲပြီးစက်သည်သင်ရှိသည့်နေရာ၌သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်သေချာပါစေ။ သံသယရှိပါကကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ၊ မည်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာအတွက်မဆိုလိုအပ်သောနေရာအတွက်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးနိုင်သည်။

မင်းရဲ့ Budget ကဘာလဲ။
သင်၌ငွေမည်မျှရှိသည်နှင့်ပစ္စည်းအတွက်သင်ပေးဆပ်လိုစိတ်မည်မျှရှိသည်ကိုအမြဲစဉ်းစားပါ။ သင်ပုံမှန်အားဖြင့်သင် ၀ ယ်ယူမှုကိုပိုမိုစိတ် ၀ င်စားပြီးပစ္စည်းကိရိယာများကိုပိုမိုနှစ်သက်လိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်သင်တတ်နိုင်သောအကောင်းဆုံးပစ္စည်းများအတွက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုသည်။ အချို့ကအန္တရာယ်နည်းသောကြောင့်စျေးသက်သာစွာ ၀ ယ်ရန်အကြံပေးသော်လည်းမကြာခဏသင်စျေးသက်သက်သာသာ ၀ ယ်သောအခါသင်အတွေ့အကြုံအားနည်းပြီး ၀ ယ်ယူမှုနောင်တရလိမ့်မည်။

သင်လိုအပ်ပါသလား။
ဒါကအရေးကြီးတဲ့မေးခွန်းပါ။ စက်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါသလား။ ၎င်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ၊ သင်လုပ်ချင်သောလှုပ်ရှားမှုများ၊ သင်အာရုံစိုက်နေသောကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်း (သို့) ထောက်ခံချက်များပေးထားသလား။ လေ့ကျင့်ခန်းသည်ခက်ခဲသော်လည်းပျော်စရာကောင်းသင့်သည်။ သင်ပုံမှန်အသုံးပြုလျှင်အကောင်းဆုံးကြံ့ခိုင်ရေးအသုံးအဆောင်များပင်လျှင်အလုပ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးသုံးပစ္စည်းများစွာသည်အလွန်စွယ်စုံရသည်၊ ထို့ကြောင့်သင်လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို ၀ ယ်မည့်အစားအင်္ဂါရပ်များနှင့် ၀ ယ်ခြင်းဖြင့်ငွေချွေတာနိုင်သည်။

သင်မဝယ်မီကြိုးစားပါ
မည်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုမရင်းနှီးမီ၊ အားကစားရုံသို့အရင် သွား၍ ၎င်းကိုသင်သုံးနေသည်ကိုကြည့်ရန်တူညီသောပစ္စည်းအပိုင်းအစကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားရွေ့လျားမှုများနှင့်အသုံးပြုပုံများကိုစိတ်ကူးတစ်ခုပေးလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည် York Fitness ပစ္စည်းများဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ များစွာသောအားကစားရုံများသည်အစည်းအဝေးတစ်ခုတွင်ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာအမျိုးမျိုးကိုသင်စမ်းသပ်ခွင့်ပြုသည်။

ဖောက်သည် ၀ န်ဆောင်မှုကိုခေါ်ရန်စဉ်းစားပါ။
သင်၌သံသယများနှင့်မေးခွန်းများရှိလျှင်ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ န်ဆောင်မှု ၀ န်ကိုခေါ်ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ York Fitness အဖွဲ့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏စက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုတတ်ကျွမ်းပြီးငွေကိုမည်သို့ချွေတာပြီးသင်၏အိမ်အားကစားရုံမှအကျိုးအမြတ်အများဆုံးရနိုင်ပုံကိုအကြံဥာဏ်ကောင်းများပေးနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်မှန်းချက်သည်ငါတို့ထံမှကြံ့ခိုင်ရေးအသုံးအဆောင်များ ၀ ယ်သောအခါဖြစ်နိုင်သောအကောင်းဆုံးအတွေ့အကြုံကိုပေးရန်ဖြစ်သည်။